Uzależnienia wyrażają jedno z najpoważniejszych dylematów współczesnego społeczeństwa. Nie tylko zagrażają zdrowiu jednostki, jednak także wpływają dla jej funkcjonowanie rodzinne, pracownicze oraz grupowe. W obecnym artykule rozeznajmy się różnym typom uzależnień, ichże przyczynom oraz środkach radzenia sobie z nimi.

Rodzaje uzależnień

Uzależnienia można podzielić o dwie ważne kategorie: substancjalne i zachowaniowe.

Uzależnienia chemiczne zawierają w sobie nadużywanie środków psychoaktywnych takich jak etanol, narkotyki bądź nikotyna. Substancje o takie wpływają na układ neuronowy, prowadząc w konsekwencji zmian w zachowaniu i zdrowiu somatycznym. Uzależnienia chemiczne są zazwyczaj łatwiejsze do zidentyfikowania rozpoznania z uwagi względu ku wyraźne przejawy fizyczne i psychiczne.

Uzależnienia behawioralne oznaczają nawyki, jakie to mimo niedostatku substancji chemicznych, wywołują analogiczne skutki w mózgu jak również zachowaniu. Do najpowszechniej spotykanych należy uzależnienia od początku gier komputerowych, hazardu, nabywania, pracy czy internetu. Choć zdarzają się wydawać okazywać się mniej zagrażające, ich skutki są takie poważne, doprowadzając do osamotnienia społecznej, kłopotów finansowych lub nawet przygnębienia.

Przyczyny uzależnień

Przyczyny problemów są zawiłe i odmienne. Mogą rezultować z przyczyn biologicznych, mentalnych oraz ogólnoludzkich.

Czynniki biologiczne inkorporują genetyczną inklinację do uzależnień, co wskazuje, że osobnicy, w jakichś rodzinie pojawiły się uzależnienia, są bardziej podatne na wykształcenie tego gatunku problemów. Ponadto, niektóre jednostki mogą odznaczać się naturalnie niższy poziom przekaźników nerwowych, takich typu dopamina, co może kończyć się do dążenia do substancji lub działań wzmagających jej ilość.

Czynniki psychologiczne to m.in. napięcie, lęk, depresja czy traumy z minionych lat. Osoby borykające się z problemami psychologicznymi często dążą do ulgi dzięki substancjach psychoaktywnych środkach lub postępowaniach uzależniających, który prowadzi do skutku ich nadużyć.

Czynniki społeczne obejmują wpływ sfery, w które się żyje. Presja rówieśników, łatwy sposób dostępu do preparatów uzależniających bądź brak wsparcia społecznego należą do tylko wybrane z elementów sprzyjających rozwojowi uzależnień.

Skutki uzależnień

Konsekwencje uzależnień są skomplikowane i nawiązują do zarówno zakresu fizycznej, jak również i mentalnej oraz ogólnoludzkiej. Fizyczne wyniki uzależnień związanych z substancjami mogą inkorporować choroby wątrobowe, serca, układu oddechowego, a także zaburzenia nerwowe. Uzależnienia postępowaniowe, mimo niedoboru bezpośredniego oddziaływań na dobrostan fizyczne, czasami prowadzić do rezultatu poważnych problemów zdrowotnych, takimi jak jak problem ze snem, zaburzenia diety czy długotrwały stres.

Psychiczne rezultaty uzależnień to jest m.in. lęki, depresja, uczucie winy jak również wstydu, chociaż także dolegliwości z koncentracją i retencją. W krańcowych przypadkach czasami prowadzić do samobójstw.

Społeczne następstwa uzależnień włączają rozpad domów, utratę posady, izolację ogólnoludzką oraz trudności z przepisami. Osoby skłonne często gubią zaufanie bliskich osób i znajomych osób, co jeszcze bardziej potęguje ich dolegliwości.

Jak radzić sobie z uzależnieniami?

Leczenie nałogów jest procedurą skomplikowanym i wymagającym uczestnictwa zarówno od strony jednostki uzależnionej, jak i jego otoczenia. Kluczowe jest zrozumienie, iż uzależnienie stanowi choroba, którą to można i należy uzdrawiać.

Terapia indywidualna a także grupowa to podstawowe metody zdrowienia uzależnień. Podparcie psychoterapeutyczne pomaga zrozumieć przyczyny uzależnienia, wytłumaczyć się radzić samodzielnie z skomplikowanymi emocjami jak również rozwijać prozdrowotne nawyki.

Farmakoterapia jest zazwyczaj stosowana na polu leczeniu uzależnień chemicznych, ułatwiając zmniejszyć sygnały odstawienia plus zapobiegać nawrotom.

Wsparcie społeczne jest niezwykle ważkie w ciągu wychodzenia pośród uzależnienia. Kolektywy wsparcia, takimi jak jak Anonimowi Alkoholicy lub Anonimowi Narkomani, oferują podparcie i doping ze z strony osób, które to przeżyły zbliżone doświadczenia.

Podsumowanie

Uzależnienia to problem, który dotyka wielu ludzi w całym ziemi. Wymagają tych uzależnień kompleksowego postępowania i pomocy ze spośród społeczeństwa. Ważne jest, żeby to edukować po temat ryzyka związanych ze uzależnieniami a także promować zdrowy styl życia, który ma możliwość pomóc jeśli chodzi o zapobieganiu takowych uzależnień rozwojowi. Pamiętajmy, żeż każdy ruch w dążeniu do zdrowia a także wolności od miejsca uzależnień to krokiem w stronę lepszej prognostyki.